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立法会九月选举将至,民主派今次冀以「35+」为策略取得立法会过半议席,尤其希望突破功能组别,不过功能组别亦并非没有暗湧。由护士、药剂师、物理治疗师等选出的卫生服务界,一向是民主派的囊中物,由温和泛民李国麟由○四年连任至今,不过,今届似乎有新人锐意出战,香港专职医疗人员及护士协会干事、前线护士刘凯文及组织医护罢工的医管局员工阵线主席馀慧明,如何协调引来关注。现任卫生服务界议员李国麟回应笔者指,自己现时仍是专注应对疫情及希望港府妥善使用六十亿拨款,「唔得閒讲连任住」,笑言「连任」亦需香港护士协会支持。对于有他人挑战,他形容自己一向放业界利益先于政治,与其他有意参选者或许不同,相信今次战况混乱。李国麟得以连任,一直有赖香港护士协会的支持,不过,李国麟坦言,护士协会亦并非必定为民主派选民,「护协系一个专业团体,(会员)黄、蓝、绿色咩都会有」。医管局员工阵线早前动员七千名医护罢工,动员能力及媒体曝光率年初均持续高企。员工阵线主席馀慧明表示,有考虑用员工阵线的身分出选,现时未有最终决定,未来会询问阵线会员早前的罢工成效及选举看法,「想唔想派人以工会身分出选?」惟强调阵只会有一人出选。她强调,议会过半泛民不能只在内议政,反对派应该连成一线,反对港府所有议案,直言在与港府谈判是否封关时,港府根本不愿听取民意。她同样支持初选,认为可以防止界票。本身是卫生服务界选委的刘凯文近日则在各区的龙头医院入口呼吁医护登记做选民。 他表示现时对选举只是考虑,希望专心抗疫,又认为界别应该有初选,让其他选民有选择。据了解,刘凯文的立场同样较为倾向本土。建制阵营亦有不少人名浮出。据了解,曾参选新界东及卫生服务界的前火炭区议员、药剂师庞爱兰有意再度重返界别参选。前香港护士管理局主席汪国成以及仁安医院护士训练学校校长袁伟杰亦在圈内有人讨论。庞爱兰说护士在界别比药剂师人数更多,认为汪国成是适合人选,自己较有意从事幕后筹划。汪国成则向笔者笑言,自己并非建制派,只是议事论事,自己已经六十有五,一定不会参选,认为业界需要年轻成员,「交俾后生啦」。二○一六年的换届大选,当时李国麟以一万五千馀票连任,独立参选的蔡沛华夺得九千票。今届选举可能出现五、六人大战的场面,李国麟向笔者沙盘推演,认为如若多人出选,可能该人获得七、八千票便可夺得议席。不过现时距离选举尚馀五个月,情况最终如何尤未可知。全文刊《星岛日报》专栏「大棋盘」

NOW健康/眩晕症空腹吃水果请注意 这7种不宜饭前食用

▲空腹食用水果可能因为肝脏转化酶来不及将水果中的果糖转换为葡萄糖,导致体内血糖突然飙升,引发头晕目眩。(图/NOW健康)文/杨芷晴/NOW健康水果该在饭前吃还是饭后再吃比较好?部分营养师主张水果应该饭前吃,能避免饭后吃水果时摄取过多糖分,但却有人因此引发胃痛及眩晕。到底哪些水果在空腹时最好别吃?针对有眩晕症病史的患者,资深耳鼻喉科医师李宏信则建议,饭前最好避开吃荔枝、甘蔗等含糖量过高的水果。主张饭前吃水果的理论,在于有利于肠胃吸收,另一方面还能控制正餐时进食的热量,但营养学界归纳出番茄、柿子、香蕉、橘子、山楂、甘蔗和荔枝等7种水果,不宜在饭前食用。像是橘子和山楂富含果酸等有机酸,易产生胃食道逆流症状;空腹吃柿子易引起胃石症;空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量突然升高,对心血管产生抑制作用;其中含糖量过高的荔枝和甘蔗,不但容易刺激胃酸分泌,空腹食用更可能因为肝脏转化酶来不及将水果中的果糖转换为葡萄糖,导致体内血糖突然飙升,引发头晕目眩,不可大意。通常罹患高血压、糖尿病、高血脂症代谢性疾病及心脏血管疾病或颈椎关节黏连症等疾病患者,较常因椎基底动脉循环不全症,引发眩晕、呕吐或两侧性耳鸣。李宏信指出,部分糖尿病患因为感染、腹泻或摄取过多糖分高的食物,导致体内血糖急速飙升,而出现头晕现象。一般而言,眩晕主要是因内耳淋巴液积水肿胀所造成,压迫内耳前庭及三半规管内的神经,进而引发平衡失调,若有如糖尿病、高血压及高血脂等新陈代谢疾病或长期抽菸者,内耳血管更容易因胆固醇或血脂肪沉淀,造成血管硬化而阻塞或血流不通畅。若是再加上生活压力大,身体无法顺利调适,也会促使内耳血管过度收缩,一旦血流不顺畅,就会造成组织缺血坏死,最终内耳神经萎缩,引起眩晕症状。若出现突发性眩晕情况,应多加留意尽速就医。李宏信说明,临床上急性期多以利尿剂来排除体内多馀的盐分和水分,以降低内耳压力。发作时应保持心平气和、稳定的心理,且勿使头部转动,以免促使眩晕症更严重,待病情稳定下来,再给予促进血液循环药物,来提升内耳细小血管的血流供应。长期治疗会加强患者神经营养活化、血管扩张及增加血液渗透作用为主,帮助内耳循环以增加氧气及养分之输送,防止细胞老化,促进内耳功能恢复正常,降低日后复发的频率。眩晕患者只要持续服药控制,内耳的循环功能都能获得改善,建议多补充维生素B群补充能量,有助神经细胞修复。家医科李政道医师提醒,眩晕属于文明病,睡眠不足、作息不正常,压力过大及饮食习惯等,都是造成眩晕的因素,尤其调味过油、过咸、过甜的食物皆易导致新陈代谢变差,影响内耳三半规管正常机能,饮食应特别留意禁忌,并应戒除菸酒,以免不慎诱发眩晕症状。更多健康资讯一次满足!点此进入【NOW健康】

【专栏】「罢工医护」拟披甲 李国麟遇劲敌

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